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2025年
５月【ぐっすり読書】
2025年５月
2025年5月特集【ぐっすり読書】「環境の変化で疲れがたまりがちな5月、睡眠を意識して整えよう」
環境の変化で疲れがたまりがちな５月、睡眠を意識して整えましょう！
睡眠に関する本を４冊ご紹介しています。
睡眠のことを学んでぐっすり姫になるのだわ〜！
６月【ぽかぽかマネー読本】
2025年６月
2025年６月特集【ぽかぽかマネー読本】──お金と安心の、やさしい関係
お家にこもちがちな６月。この機会にお金のことを学んでみませんか？
お金に関する本を紹介しています。
お金のこと、知らないままだと不安になるよな。未来の安心のためにも学んでみよう。
カラダの悩み
『スタンフォード式最高の睡眠』
最強の睡眠を学んで
眠りを味方にするのだわ！
『筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法』
筋トレをすれば問題は解決します！
絶対です！
『イラストでわかる疲れないカラダの使い方図鑑』
何をするにもしんどいと感じる人へ
ちょっとした姿勢の違いで劇的に体が楽になります！
ココロの悩み
『自分をよろこばせる習慣-今日からうまくいくシンプルな77のこと-』
ご満悦な人生のために、
自分のよろこびを自分で手に入れましょう！
『筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法』
筋トレをすれば問題は解決します！
マジです！
『わたしが「わたし」を助けに行こう-自分を救う心理学-』
自分自身をうまくコントロールできなくて悩んでいる人へ
自分で自分を助けてあげましょう！
仕事の悩み
『スタンフォード式最高の睡眠』
最強の睡眠を学んで
眠りを味方にするのだわ！
コミュニケーションの悩み
時間術
『時間を使いこなせば人生は思い通り 神時間力』
何のために生きるのか、
いっしょに考えるのだわ〜
その他
チーズケーキはおいしい！
おいしいは正義！
つまりチーズケーキは正義！ なのだわ！
ABOUT ME
年間100冊以上の本を読む現役図書館司書。
本は、誰かの背中を押してくれる——
そう信じて「ぽかぽかブックライフ」を運営しています。
読んだあとの気づきや、心がふっとあたたまる瞬間を大切に、「読みたい」「届けたい」気持ちをキャラクターと一緒に育てています。
フルバス王国の“小さな司書”でこポンヌを中心に、本の魅力や、日々のぽかぽかをお届けします。
本は、誰かの背中を押してくれる——
そう信じて「ぽかぽかブックライフ」を運営しています。
読んだあとの気づきや、心がふっとあたたまる瞬間を大切に、「読みたい」「届けたい」気持ちをキャラクターと一緒に育てています。
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