おすすめ本リスト
でこポンヌ
カラダの悩み
『スタンフォード式最高の睡眠』
最強の睡眠を学んで
眠りを味方にするのだわ！
『筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法』
筋トレをすれば問題は解決します！
絶対です！
『イラストでわかる疲れないカラダの使い方図鑑』
何をするにもしんどいと感じる人へ
ちょっとした姿勢の違いで劇的に体が楽になります！
ココロの悩み
『筋トレが最強のソリューションである マッチョ社長が教える究極の悩み解決法』
筋トレをすれば問題は解決します！
マジです！
『わたしが「わたし」を助けに行こう-自分を救う心理学-』
自分自身をうまくコントロールできなくて悩んでいる人へ
自分で自分を助けてあげよう！
仕事の悩み
『スタンフォード式最高の睡眠』
最強の睡眠を学んで
眠りを味方にするのだわ！
コミュニケーションの悩み
時間術
『時間を使いこなせば人生は思い通り 神時間力』
何のために生きるのか、
いっしょに考えるのだわ〜
その他
ABOUT ME
年間１００冊以上の本を読む現役図書館司書。
悩みごとの９０％は本が解決できると信じている。